花粉症

自分ごとではありますが、まだ花粉症と言う言葉がない50年近く前から花粉症です。その頃は単にアレルギー性鼻炎と言われておりました。この季節になると学校には箱ティッシュを持って行き、それはそれは大変でした。それでも授業が終われば山に遊びに行って、目や鼻が腫れるほどになっていたのを覚えています。それがこの数年は信じられないほど楽になってきました。その理由は定かではありませんが食生活が影響しているのは間違いないのかなと思います。とにかく食品添加物を摂取しないようにする。これは身体に負担をかけないと言うことに繋がります。なかなか全てを排除するのは難しいですができることからやってみるのはいいことなのではないでしょうか。