体調管理

30代終わりの頃から痛風持ちになりました。初めての発作は本当に普通に歩けるようになるのに1ヶ月掛かりました。その時から痛風と付き合っているのですが自分には薬が合わず自分自身で痛風をコントロールしている感じ。ここ最近は殆ど痛くなることもなく来ているのですが、先日の神輿の後、昨日から少し痛みが。原因は極度の発汗。発汗により血が濃くなったのが原因かと。尿でもしっかり出していたのに、極度の発汗は致命的なのを再確認しました。気を付けないとと思いつつもなかなか防げないこともある。うまく付き合うしかないのですが…にしても痛いのは嫌ですね。